こんにちは
くらしときめきアカデミー磐田です
８月も後半に入りまだ何となく休みボケが続いていますが
いつもの日常を取り戻しつつあります・・・
願わくば、早く子どもの学校が始まらないかな
と９月が待ち遠しいところです
さて、
子どもと言えば
皆さんのお子さんは
食べ物の好き嫌い、多いですか？！
育ち盛りだからこそ摂ってもらいたい栄養
でも苦かったり・・・なかなか箸が進まなかったり・・・
そこで今日はこんな講座をご紹介します
ONEレッスン
より
⑬子供も大人も骨を丈夫に！
高カルシウム食！
カルシウム、よく聞く栄養素ですが普段気にして
食事を摂っていますか？！
これから
育つ子供も、足腰を丈夫にして
まだまだ元気に
と思っている年配の方にもぜひ食べてもらいたいmenuが
できました
ぜひお試しを
menu
梅と大葉のいわしロールフライ
納豆の味噌汁
小松菜と厚揚げのさっと煮
胡麻たっぷりん
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