ブログdeアカデミー☆磐田

こんにちは
くらしときめきアカデミー磐田です。

猛暑だった今年の夏
そして、連続でやって来た台風もすごかったですが、
少しずつ秋の気配が感じられるようになってきましたね。
夏の暑さで疲れた体を癒しながら
食欲の秋を楽しみましょう

１０月期の１day　Cookingレッスンから
お薦めの講座をご案内します。

地場食材でおいしい家庭料理
目から食欲！秋の彩り中華風

食欲が増す秋に中華の手法を覚えましょう。
下準備さえしてあれば、あっという間に
大皿料理もできます！
メニュー
　・牛肉ときのこのピリ辛炒め
　・秋野菜とシーフードのマヨネーズ風味
　・チンゲンサイとワンタンのスープ
　・ごま団子
　・ごはん
◆日程　１１月２４日（土）
◆時間　１０：００～
◆受講料　３,０００円
◆講師　鈴木直代
お申し込みは　こちら
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基本から学ぶグリーンスムージー
グリーンスムージーの基本をしっかりお伝えします。
グリーンスムージーが初めての方も、大好きで飲んでいる方も、
なぜ体にいいのか？どのように取り入れたら効果があるのか？
美味しい飲み方を一緒に学びましょう。
秋はダイエットに最適！グリーンスムージー

秋は一年で一番代謝が上がりやすい時期。つまり、体質改善
やダイエットに効果的です。季節の果物を味方につけて、
美味しく、楽しくスムージーライフを楽しみましょう
メニュー
　・柿とろとろのスムージー
　・梨のすっきりスムージー
◆日程　１１月１０日（土）
◆時間　１０：００～
◆受講料　２,５００円
◆講師　石川久美恵
お申し込みは　こちら
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お申込み締め切りは、定休日を除いた４営業日前までです。
皆さまからのお申込み、お問い合わせお待ちしています。

*＊＊・・お問い合わせは・・＊＊**
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　　　０１２０－１０５－３１７