こんにちは
くらしときめきアカデミー磐田
です
紅葉の秋も終わりごろになりましたね
まだ、見に行かれてない方は、
引佐にある
龍潭寺がおススメです
2017年の大河ドラマの主人公「井伊直虎」が眠る寺ですよ
そしてランチは
都田の「勘四郎」で
作りたて豆腐、豆乳美肌鍋がおススメ
ゆば豆腐や豆腐コロッケ、油揚げなど、
つい、お土産を買ってしまいます
すると・・2000円以上のお支払いで
サーラカードを見せるだけで
大豆のアイスクリームが頂けます
これが美味しい
必ず
サーラカードをお持ち下さいね
今回は
入会不要!
ひめトレ&ヘルシークッキングのイベントを紹介致します
ひめトレって? 聞きなれない言葉ですが・・・
小さなストレッチポールを使って
ウエストシェイブ、腰痛、猫背、尿漏れなどを
改善してくれる
手軽で簡単なエクササイズです
全年代別の女性の悩みを解決するヒントを伝授してくれます
いろいろ相談してみて下さいね
エクササイズの後に
料理教室に移動しまして
料理講師 池田あすみ先生の
代謝アップレシピで
スパイスから作るカレーを作ります
身体の中から美しくなりましょう
メニュー
スパイスから作る豆カレー
スパイスライス
クミン入りサラダ
チャイ
こんなに盛りだくさんなのに、
入会金無し、
受講料もお安く
超お得な講座です
日程 2/26 (金)
時間 10:00~11:00 エクササイズ
11:00~12:30 お料理
受講料 3,500円
申込みは
こちら
~****・・お問い合わせは・・****~
くらしときめきアカデミー磐田まで
詳細は コチラ
0120-105-317