こんにちは
くらしときめきアカデミー磐田
です
雪が舞う寒さが続きますね
天竜川から見える富士山が
雪で大きく近
く感じられます
こんな寒いときは
体を温めてくれる
玄米粥はいかがですか
自然な野菜を常に食して
基礎体温を上げ、代謝を活発にして
素敵な身体づくりを始めましょう
今回は、
玄米餅入りの胡麻汁粉もおすすめ
２月のマクロビオティックは
食物で身体を温めながら春へ
メニュー
野菜玄米粥
ごぼうとひじき入り葱焼き
菜の花とキャベツの蒸し煮
玄米餅入り胡麻汁粉
２月２０日(金） 18：30～ 申込みは
こちら
２月２１日（土） 10：00～ 申し込みは
こちら
申し込みお待ちしております
くらしときめきアカデミー磐田
まで
詳細は コチラ
０１２０－１０５－３１７
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